Isheemiline ajuinsult tekib, kui ajuarter ummistub. Üks peamisi põhjuseid on ateroskleroos, mille tekkes on oluline roll kõrgel LDL-kolesteroolil. Seepärast on kolesterooli alandamine nii insuldi ennetuse kui ka korduva insuldi vältimise oluline osa. Insuldi kohta leiad infot lehelt atak.ee. Insuldi tunnused Äkiline näo viltu vajumine, käe või jala nõrkus ja kõnehäire on insuldi tunnused. Sellisel juhul […]
Avasta, kuidas kolesterool mõjutab tervist ning milline roll on toitumisel ja eluviisil herpesviiruse kontrollimisel.
Uuri, kuidas kolesterool mõjutab meie naha tervist, toitumist ja aknet, ning avasta, kuidas tasakaalustatud elustiil võib aidata kolesterooli taset reguleerida.
Avasta, kuidas kolesterool ja toitumine mõjutavad nahka ja hormoone. Õpi vältima aknet läbi teadliku eluviisi ja kolesterooli taseme kontrolli.
Artriit tähendab liigesepõletikku. Põletikulised liigesehaigused, eriti reumatoidartriit, on seotud suurema südame-veresoonkonna haiguste riskiga, mistõttu soovitavad ravijuhised nende patsientide puhul südameriski hoolikalt hinnata. Artriidi kohta leiad eestikeelset infot lehelt artriit.ee. Põletik ja veresooned Krooniline põletik kahjustab veresoonte sisepinda ja kiirendab ateroskleroosi. Seetõttu võib reumatoidartriidiga inimese südamerisk olla suurem, kui ainult kolesterooli ja vererõhu põhjal arvata võiks. […]
Gripp on viirusnakkus, mis põhjustab palavikku, lihasvalu ja köha. Enamik inimesi paraneb nädala-paariga, kuid südamehaiguste või kõrge südameriskiga inimestel võib gripp põhjustada tüsistusi. Gripi kohta leiad infot lehelt gripp.ee. Gripp ja südame koormus Palavik ja põletik suurendavad südame koormust. Uuringud on näidanud, et ägeda hingamisteede infektsiooni järel suureneb lühiajaliselt südameinfarkti risk. Seepärast on ateroskleroosi või […]
Allergia tekib, kui immuunsüsteem reageerib ülitundlikult tavaliselt ohututele ainetele. Kolesterooli alandamiseks soovitatakse sageli muuta toitumist, kuid toiduallergia korral tuleb seda teha ettevaatlikult. Lisateavet leiad lehelt kuidas tulla toime allergiatega. Allergiate põhjused Sagedased allergeenid on õietolm, kodutolmulestad, loomakõõm ja teatud toiduained, näiteks pähklid, kala, muna ja piim. Pärilikkus suurendab allergia tekkimise tõenäosust. Allergiat uurivad arstid – […]
Luuhõrenemise ennetus algab noores eas ja kestab kogu elu. Paljud samad harjumused aitavad hoida ka kolesterooli ja veresooned korras. Kuidas ennetada luude hõrenemist – sellele küsimusele vastab osteoporoosile pühendatud leht. Riskitegurid Osteoporoosi riski suurendavad vanus, naissugu, varajane menopaus, madal kehakaal, suitsetamine, vähene liikumine ja mõned ravimid, näiteks pikaajalised suukaudsed glükokortikoidid. Rahvusvahelist teavet pakuvad The National […]
Artroos ehk osteoartriit on liigeste kõhre kulumine, mis põhjustab valu ja jäikust. Haigus muudab liikumise raskeks ning vähene liikumine omakorda soodustab kaalutõusu ja kõrget kolesterooli. Kuidas artroosi varakult märgata – sellest räägib lähemalt artroosile pühendatud leht. Põhjused ja sümptomid Artroosi riski suurendavad vanus, liigeste vigastused, ülekaal ja pärilikkus. Tüüpilised sümptomid on valu koormusel, hommikune jäikus […]
HIV-i ennetamine on oluline rahvatervise teema. Kolesterooli lehel käsitleme seda seetõttu, et HIV-iga elavatel inimestel on südame-veresoonkonna haiguste risk suurem ning osa HIV-ravimeid võib mõjutada vere rasvaineid. Eestikeelset infot leiad lehelt Kuidas vältida HIV-nakkust ja elada turvaliselt. Ennetusviisid Peamised ennetusviisid on kondoomi kasutamine, steriilsed süstimisvahendid ja testimine. Rahvusvahelisi soovitusi on koondanud WHO on HIVi teemaleht […]