Akne on sage nahaprobleem, eriti noortel. Enamik akneravimeid toimib nahal ega mõjuta vere rasvaineid. Tugevama akne raviks kasutatav suukaudne isotretinoiin võib aga tõsta triglütseriide ja kolesterooli, mistõttu jälgib arst ravi ajal vereanalüüse. Akne ravi kohta leiad lisainfot siit.

Paiksed ravimid

Kergema akne korral kasutatakse paikseid vahendeid. Levinud toimeaine on bensoüülperoksiid, mis vähendab baktereid ja põletikku. Teine sage koostisosa on salitsüülhape, mis aitab avada poore. Need ained ei mõjuta kolesteroolitaset.

Isotretinoiin ja vere rasvained

Raske akne korral võib nahaarst määrata suukaudset isotretinoiini. Ravimi teadaolevate kõrvaltoimete hulka kuulub vere triglütseriidide ja kolesterooli tõus. Seepärast tehakse enne ravi ja ravi ajal vereanalüüse ning arst hindab, kas annust on vaja muuta. Pärast ravi lõppu taastub rasvainete tase tavaliselt.

Ravijuhised

Akne ravi põhimõtted on kokku võtnud ka American Academy of Dermatology Association. Ravi valib nahaarst vastavalt akne raskusele.

Toitumine ja nahk

Teadusuuringud on seostanud kõrge glükeemilise indeksiga toitu ja akne süvenemist, kuid seosed on individuaalsed. Köögiviljade, täisteratoodete ja vähem töödeldud toidu eelistamine toetab samal ajal ka normaalset kolesteroolitaset.

Kolesterooli normid

Eesti laborites (näiteks Regionaalhaigla labori käsiraamatus ja kliinik.ee arstide vastustes) on täiskasvanu üldkolesterooli soovituslik tase alla 5,0 mmol/l, LDL-kolesteroolil kuni 3,0 mmol/l ja HDL-kolesteroolil üle 1,0 mmol/l, triglütseriididel alla 1,7 mmol/l. Kõrgema südame-veresoonkonna riskiga inimestel seab arst rangema LDL-eesmärgi.

SCORE2 riskihinnang

Arst ei otsusta ravi üle ainult kolesteroolinäidu põhjal. SCORE2 kalkulaator arvestab vanust, sugu, suitsetamist, vererõhku ja kolesterooli ning hindab infarkti ja insuldi riski järgmise kümne aasta jooksul. 2025. aasta Euroopa ravijuhise täienduse järgi on väga kõrge risk vähemalt 20%, kõrge risk 10–20% ja mõõdukas risk 2–10%.

Toidulisandid

Punase riisi preparaatides sisalduv monakoliin K on keemiliselt sama aine mis ravim lovastatiin. Euroopa Liit piiras 2022. aastal selliste toidulisandite päevaannuse alla 3 milligrammi ja nõuab pakendil hoiatusi. Toidulisandeid ei tohiks kasutada koos statiinidega ning nende kasutamine tuleks alati arstiga läbi arutada.

Meditsiiniline märkus: see artikkel on üldine terviseteave ega asenda arsti konsultatsiooni, diagnoosi ega ravi. Kolesterooli taseme ja ravivajaduse hindab perearst või eriarst. Ägedate sümptomite korral helista 112, nõu saab ka perearsti nõuandeliinilt 1220.

Loe ka: LDL-kolesterool: mida halb kolesterool tähendab ja kuidas seda jälgida

Loe ka: Triglütseriidid: mis need on ja kuidas seotud südame riskidega